09 sie

Materac antyalergiczny – jaki materac dla alergika na roztocze i inne alergeny?

23 sierpnia 2021
Dodał PXadamMF
0 comments

Osoby borykające się z różnego rodzaju alergiami, a zwłaszcza skórnymi powinny bardzo uważnie dobierać dla siebie przedmioty codzienneg...

Czytaj dalej

27 lip

Poradnik

Czy materac wpływa na moją postawę?

27 lipca 2021
Dodał PXadamMF
0 comments

Kwestia doboru właściwego materaca to temat rzeka, który wraca równie często jak rzucony bumerang – tej materii nigdy dość, ponieważ cz...

Czytaj dalej

10 lip

Poradnik

Odsypianie w weekendy – czy to dobry pomysł?

8 lipca 2021
Dodał PXadamMF
0 comments

Szybkie tempo życia, absorbująca praca, domowe obowiązki, wyjazdy, wyjścia na miasto i rozrywka często kończy się spaniem do południa w...

Czytaj dalej

28 cze

Poradnik

Bezsenność – jakie są przyczyny oraz jak sobie z nią radzić?

28 czerwca 2021
Dodał PXadamMF
0 comments

Fakt, że w łóżku spędzamy blisko jedną trzecią naszego życia już nikogo nie dziwi, ale wiele osób wciąż nie zdaje sobie sprawy, że ok. ...

Czytaj dalej

10 cze

Poradnik

Jak utrzymać higienę materaca spiąć ze zwierzętami?

10 czerwca 2021
Dodał PXadamMF
0 comments

No właśnie – właściciele psów i kotów (albo innych małych zwierzątek) tak kochają swoje czworonogi, że spanie z nimi w jednym łóżku wyd...

Czytaj dalej

22 maj

Poradnik

Jaki materac przy skoliozie?

15 czerwca 2021
Dodał PXadamMF
0 comments

Mniejsze lub większe problemy z kręgosłupem dotykają znaczną część polskiego społeczeństwa. Przeważnie dotyczą one seniorów, jednak pro...

Czytaj dalej

11 maj

Poradnik

Osoby z niską wagą: jaki materac wybrać?

11 maja 2021
Dodał PXadamMF
0 comments

To bardzo dobre pytanie. W przypadku osób o większej masie ciała sprawa jest prosta, natomiast, jeśli ważysz niewiele, to wtedy powinie...

Czytaj dalej

25 kwi

Poradnik

Popularne mity o materacach. Też w nie wierzysz?

8 kwietnia 2021
Dodał PXadamMF
0 comments

Zmieniająca się rzeczywistość oraz wprowadzanie coraz to nowych i bardziej innowacyjnych technologii, sprawiło że w niemal każdej dzied...

Czytaj dalej

25 mar

Poradnik

Materace do spania na podłodze – czy warto zrezygnować z łóżka?

25 stycznia 2024
Dodał PXadamMF
0 comments

Coraz częściej w nowoczesnych przestrzeniach domowych możemy spotkać materac klasy premium, który jest posadowiony bezpośrednio na eleg...

Czytaj dalej

10 mar

Poradnik

Roztocza i bakterie w łóżku. Jak się ich pozbyć?

17 marca 2021
Dodał PXadamMF
0 comments

Dobry, zdrowy i komfortowy sen to wbrew pozorom nie taka prosta sprawa, jak mogłoby się wydawać. Istnieje bowiem bardzo wiele aspektów,...

Czytaj dalej

24 lut

Poradnik

Czym się sugerować przy wyborze poduszki?

11 lutego 2021
Dodał PXadamMF
0 comments

Dzisiejsza rynek jest wręcz przepełniony różnymi modelami poduszek, które spełniają nie tylko ogólne, ale również bardzo określone funk...

Czytaj dalej

07 lut

Poradnik

Czas na wymianę materaca. Kiedy wymienić materac?

4 lutego 2021
Dodał PXadamMF
0 comments

W dzisiejszych czasach nikomu nie trzeba przypominać, jak ważny jest dla zdrowia człowieka jest stan materaca, bowiem kondycja naszego ...

Czytaj dalej

05 lut

Poradnik

Jakiej firmy materac wybrać?

5 lutego 2021
Dodał Grupa Tense
0 comments

Przeciętny człowiek przeznacza 25 lat życia na spanie. Wbrew pozorom nie jest to czas stracony. Jakość snu wpływa na nasze samopoczucie...

Czytaj dalej

25 sty

Poradnik

Czy grubość ma znaczenie? Wysokość materaca

16 sierpnia 2023
Dodał PXadamMF
0 comments

Odkąd na rynku pojawiły się nowoczesne materace, odtąd mamy do czynienia z różnymi opiniami i poradami na temat optymalnej wysokości ty...

Czytaj dalej

11 sty

Poradnik

Jak zadbać o higienę materaca?

3 lutego 2021
Dodał PXadamMF
0 comments

Wybór odpowiedniego materaca to naprawdę ważna kwestia dla każdego człowieka – w końcu blisko 1/3 naszego życia spędzamy w łóżku, śpiąc...

Czytaj dalej

21 gru

Poradnik

Aplikacje do monitorowania snu na Android i iOS

30 marca 2021
Dodał PXadamMF
0 comments

Prawdopodobnie nie ma wśród nas osoby, która nie chciałaby się od czasu do czasu porządnie wyspać. Komfort wypoczętego organizmu to coś...

Czytaj dalej

08 gru

Poradnik

Czy drzemka w ciągu dnia to dobra decyzja?

23 grudnia 2020
Dodał PXadamMF
0 comments

Szalone tempo życia, ciągły wyścig szczurów, obowiązki domowe i wiele innych aktywności – to wszystko sprawia, że zwyczajnie brakuje w ...

Czytaj dalej

07 gru

Poradnik

Jaki materac wybrać do sypialni?

23 grudnia 2020
Dodał Grupa Tense
0 comments

Przeciętny człowiek spędza w łóżku średnio 8 godzin dziennie, dlatego trzeba mieć świadomość, że jest to spora część życia. Warto zadba...

Czytaj dalej

02 lis

Poradnik

Jaki materac do spania na chory kręgosłup?

2 stycznia 2023
Dodał Grupa Tense
0 comments

Znalezienie odpowiedniego materaca piankowego ma ogromne znaczenie dla Twojego komfortu oraz zdrowego snu. Jeśli masz problemy z kręgos...

Czytaj dalej

02 lis

Poradnik

Twardość materaca, a waga – Jak dobrać twardość materaca do wagi?

25 stycznia 2024
Dodał Grupa Tense
0 comments

Posiadanie materaca piankowego o odpowiedniej twardości ma kluczowe znaczenie dla komfortu snu, a co za tym idzie – dla Twojego zdrowia...

Czytaj dalej

28 paź

Poradnik

Jaki materac lepszy piankowy czy sprężynowy?

25 stycznia 2024
Dodał Grupa Tense
0 comments

Nieodłącznym elementem wyposażenia każdej sypialni jest materac piankowy, sprężynowy lub inny. Dwa pierwsze to najbardziej popularne mo...

Czytaj dalej

01 paź

Poradnik

Piana termoelastyczna (Visco) w materacu. Czy warto?

13 października 2022
Dodał PXadamMF
0 comments

Znasz już podstawowe różnice pomiędzy materacami sprężynowymi i pianowymi(Jaki materac wybrać: piankowy, czy sprężynowy?). Wśród tych o...

Czytaj dalej

01 paź

Poradnik

Piana czy sprężyna – jaki materac wybrać?

23 grudnia 2020
Dodał PXadamMF
0 comments

Podjąłeś już decyzję o zakupie pierwszego materaca? Brawo, zatem wykonałeś ważny krok w kierunku poprawy jakości swojego snu, a co za t...

Czytaj dalej

01 paź

Poradnik

Jak przygotować sypialnię przed snem?

23 grudnia 2020
Dodał PXadamMF
0 comments

Nie wszyscy zdają sobie sprawę z tego, że właściwe przygotowanie sypialni stanowi klucz do zdrowego snu. Tymczasem w łóżku spędzamy oko...

Czytaj dalej

25 wrz

Poradnik

Dlaczego jesteśmy ciągle zmęczeni? Wartość snu

23 grudnia 2020
Dodał PXadamMF
0 comments

„Wyśpimy się po śmierci”, „sen to zbędna strata czasu” – tego typu stwierdzenia słyszymy nader często. Powiedzmy sobie otwarcie – to wi...

Czytaj dalej

25 wrz

Poradnik

Co warto wiedzieć przed zakupem pierwszego materaca?

23 grudnia 2020
Dodał PXadamMF
0 comments

Przesypiamy (a co za tym idzie – spędzamy w łóżku) średnio jedną trzecią naszego życia. Bynajmniej nie jest to czas stracony; w trakcie...

Czytaj dalej

25 wrz

Poradnik

Bóle kręgosłupa – jaki materac wybrać?

23 grudnia 2020
Dodał PXadamMF
0 comments

W czasach zdominowanych przez siedzący tryb życia bóle pleców i kręgosłupa dotykają większość z nas. Na co dzień możemy natknąć się na ...

Czytaj dalej